温暖守护，筑梦成长——山东师大附中“5·25”心理健康节精彩回眸-山东师范大学附属中学

温暖守护，筑梦成长——山东师大附中“5·25”心理健康节精彩回眸

日期：2022-06-02

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为进一步推进学生心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，增强学生心理健康意识，营造积极向上的校园心理氛围，山东师大附中两校区开展了以“温暖守护，筑梦成长”为主题的“5.25”心理健康节系列活动。活动形式多样，内容丰富，包括心理主题班会、心理海报征集、心理素质拓展、心绪涂鸦墙、考前心理讲座等。

高一各班学生围绕“温暖守护，筑梦成长”的主题，搜集资料，精心设计，绘制成了一幅幅健康向上、构思新颖、画面精美的作品。大赛分为三个奖项，分别是“优秀设计奖”、“最佳理念奖”、“团队协作奖”。

写给自己的一封信

写一封信给未来的自己，在舒缓与宁静的氛围中，同学们重新梳理过去的时光，带着对未来的憧憬与遥望，激起同学们抓住当下，迈向未来的动力。在书写中，唤醒了高二同学珍惜时间、思考未来的意识，找寻奋斗的动力，在成长的旅途中进行更多地思考与规划。这封信的意义不仅在于一年后开封时的感叹与见证，也让同学们意识到自己即将升入高三，要对自己的未来和人生负责。

彩绘曼陀罗

曼陀罗绘画最早由瑞士心理学家荣格发明，他发现个体绘画曼陀罗具有暗示其潜能和独特性的力量。通过曼陀罗的绘画练习，同学们尝试让理智与情感进行对话交流，关注此时此刻的情绪感受，体验心灵的平静与放松。

给高三同学的祝福

高考来临之际，校园里的展板上贴满了高一、高二同学们对学长学姐的爱与祝福。高三的同学们从这些满满的祝福语中汲取力量，笃定地迈向美好的未来与幸福的生活。

心情涂鸦墙

涂鸦绘画是一种很好的情绪宣泄方式，为了使同学们的情绪得以更好的表达，装满正能量恢复更佳的学习状态，特别推出了“心情涂鸦墙“活动。有快乐，秀出来，我们一起来分享；有烦恼，晒出来，我们共同去分担。涂鸦墙上线当天便受到同学们的热烈欢迎，同学们的心情在这里得到了释放。

高三心理护航活动

随着高考时间的临近，同学们到了总复习最关键的阶段。政教处联合高三级部，为同学们开展“525我爱我”高考心理护航活动。通过应考心理指导微讲座、《轻轻语》心理报和个别辅导预约等多种途径，有效地帮助同学们应对高考复习及应考期间可能出现的各种心理困惑。在高考期间，如果同学们有心理和行为方面的困惑或问题，可以选择拨打济南市学生心理关爱热线（87525525）或我校心理中心电话（校本部：86187184/86187031；幸福柳分校：81921567）

高三学生收看《心理学帮你调整最佳应考状态微讲座》

《轻轻语——高考备考锦囊》心理报（高三专刊）

山东师大附中心理中心隶属学校政教处，自1990年创立以来，一直秉持“科学指导、助人自助”的理念，坚持“悦纳自己，关爱他人，塑造学生健康人格”的宗旨，开齐开全心理课程并经常举办丰富多彩的心理健康教育活动。一年一度的“5.25”心理健康节，积极向同学们宣传心理健康知识，提高同学们的自我认知程度，增强心理弹性与韧性。

撰稿：梁潇李媛媛魏伟摄影：梁潇李媛媛卢敏审核：徐世水李宏波文字编辑：季亚终审：杨平网络编辑：杨华

附中要闻

山东师大附中举办第二届五四青春艺术节暨2022年度“五月的鲜花”合唱比赛

山东师大附中举办省级学科基地课堂教学展示活动