刘洁同学主持班会

2011级28班于2013年3月18日举办主题班会“正能量”。此次班会的目的是教给同学们在生活中如何排解负能量，凝聚正能量。这次班会由4319宿舍和4330宿舍联合主办。主持人是刘洁、孙伟祺和杨林洁。

首先，由刘洁同学主持班会的第一个板块，“在生活中，我们遇到的负能量”。同学们纷纷举手发言，列举了许多自己面对的负能量。，然后由孙伟祺同学进行第二个板块，“如何排解负能量。”他教给大家许多方法，例如：有了负面情绪应及时排解;正确面对不要躲避;换立场考虑问题，找出原因;与快乐的人进行友好交流。接下来由杨林洁同学进行第三个板块，“如何凝聚正能量”。他给大家讲了很多凝聚正能量的方法：可以每天记录最快乐的N件事，抽出时间疼爱自已，每周读一本好书并与他人分享。最后由刘洁同学进行班会总结。

在生活中大家难免会遇到挫折，若一味沉迷下去就会离正能量越来越远，希望同学们在以后的学习生活中能正确的排解负能量凝聚正能量。

(撰稿：、摄影：于祥意 文字编辑 朱玉君 网络编辑 杨华)

孙伟祺同学主持班会

同学们聚精会神听班会

杨林洁同学主持班会

王硕同学积极发言