3月28日2017级23班在班主任肖学武老师的带领下举行“熬夜的坏处”班级讲坛，主讲人高林浩。

经常熬夜可以造成疲劳综合征。现在的社会竞争激烈、工作压力大我们是知道的，不少人为了能够不被淘汰，仗着自己年轻，经常在正常的睡觉时间上依然挑灯忙碌着。或许现在年轻，熬夜你也觉得并不影响身体。其实，在长期的熬夜中，身体的生物钟已经开始紊乱，身体的激素、免疫力水平都在不断地下降，身体开始进入亚健康状态。你要是持续让身体处于亚健康状态，等待你的就是爆发性的身体疾病。

本次举行的活动，主题与同学们的生活密不可分，同学们更深刻的了解到熬夜的坏处，认识到作息规律的重要性。并且，同学们积极响应高林浩同学的的号召，表示以后少熬夜，保持健康的作息规律。

（撰稿：顾佳盈 郭泽溢 摄影;韩佳怡 文字编辑：刘曙光 网络编辑：杨华）